- 公共場合下正確的打噴嚏方式是怎樣的?
用手遮住口鼻打噴嚏(大多數人做法×)
用手肘蓋住口鼻打噴嚏(正確做法√)
(正確答案:B。解析:用手肘蓋住口鼻打噴嚏最接近“袖口遮擋法”,即用衣服袖管的內側遮掩住口鼻部,可以防止唾沫飛舞。)
簡單的一個問題,體現大家的防疫知識儲備情況,也反映出傳染病防治素養水平,而傳染病防治素養又是構成健康素養的重要部分。健康素養關系到我們生活的方方面面,疫情當前,如何提升健康素養水平更是大家關注的焦點。
健康素養是指個人獲取和理解基本健康信息和服務,并運用這些信息和服務做出正確決策,以維護和促進自身健康的能力。2020年6月,《中華人民共和國基本醫療衛生與健康促進法》正式實施,規定國家建立健康教育制度,從制度上保障公民獲得健康教育的權利,有效提高公民的健康素養。
一、我國居民健康素養現狀
#1 居民健康素養水平逐年提升
據國家衛健委發布的健康素養監測數據信息,2020年我國居民健康素養水平為23.15%,與2019年相比,提升3.98個百分點,增幅為歷年最大。從2012年的8.80%到2020年的23.15%,我國居民健康素養水平逐年提高,尤其自2017年開始,每年以超過2個百分點的增幅增長。
我國居民健康素養水平(2012年-2020年)
(數據來源:國家衛健委公開信息)
#2 城鄉居民的健康素養差距有所減緩
我國城鄉居民健康素養水平(2016年-2020年)
(數據來源:國家衛健委公開信息)
#3 行為和技能較知識需進一步提高
健康素養包含三個方面:基本健康知識和理念素養、健康生活方式與行為素養、基本技能素養,可以簡單概括為“知識”“行為”和“技能”三方面素養。其中,“知識”素養水平明顯高于“行為”和“技能”素養水平,居民的健康知識儲備較為豐富,但沒有充分落實到具體實踐中。
我國居民三方面健康素養水平(2016年-2020年)
(數據來源:國家衛健委公開信息)
2020年,居民“行為”素養水平有了較大提升,首次超過“技能”素養水平升至第二位。關于居民“行為”素養水平的快速提升,2020年全國上下處于疫情嚴防時期,居民能夠自覺做到勤洗手、戴口罩、多消毒,注意個人衛生,在具體行動落實上有了明顯改善。
當前,一方面我們仍處于疫情防控常態化時期,需繼續保持并提高“行為”素養水平;另一方面我們面對各種自然災害頻發,要不斷完善自身“技能”素養。
#4 各類健康問題素養水平差異高達30%
面對突如其來的疫情,居民的傳染病防治素養明顯增強,但健康素養的全面提升是一個常態化且長效化的過程。只有從日常做起,從細節做起,合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、合理就醫、合理用藥,倡導文明健康生活方式,才能全面提升健康素養水平。
二、我國居民健康素養提升路徑研究
#1 宣傳引導,提高全民意識
提升健康素養,是提高全民健康水平最根本、最經濟、最有效的措施之一。雖然近年來人們愈發重視健康知識的積累,但相較于西方發達國家,我國在健康素養研究 、居民健康素養水平 等領域仍存在顯著差距。強化健康素養宣傳是迫在眉睫的任務。一方面,應提升輿論引導作用,營造全民學習健康素養知識的良好氛圍,通過廣泛傳播健康知識,引導樹立健康觀念,養成健康行為,提高群眾健康水平。另一方面,可積極動員社會基層力量,組織舉辦形式多樣、具有趣味性的宣講活動,切實做好健康素養促進項目的宣傳工作,提升市民整體的健康素養水平。
#2 專項突擊,縮小城鄉差距
上述數據充分反映出農村地區同城市地區在在居民健康素養水平上仍存在顯著差距,除受傳統觀念影響對于健康素養知識不夠重視以外,健康素養信息相對滯后和衛生資源的匱乏也是造成城鄉差距的重要原因。在必要的宣傳之余,同步開展農村地區健康素養專項行動,是改善城鄉健康素養差距的關鍵一招。農村地區是推進健康產業發展的重點,可以在全國范圍組織進行農村地區健康素養專項行動,包括進一步加強農村地區醫療衛生設施建設、推動健康素養資源向農村地區傾斜,并逐步完善管理機制促進功能整體提升。
#3 改變觀念,提升防治素養
數據顯示,我國居民六類健康問題素養水平呈現逐年上升的趨勢,但在傳染病防治素養和慢性病防治素養方面增速較為有限,檢測數值均低于30%。防治素養偏低,一定程度上造成了我國在傳染病和慢性病基數較大的現狀。改善傳染病和慢性病的防治素養關鍵在于改變“有病才看醫生”的傳統觀念。要將“預防為主,防治結合”的工作落到實處,應充分發揮家庭醫生作用,提升基層護理人員上門服務能力,圍繞慢病管理、康復護理和專項護理等項目。
#4 動態監測,搭建智慧體系
《中華人民共和國國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和2035年遠景目標綱要》中明確提出要“加快數字化發展建設數字中國”,將健康產業同數字化結合是未來健康產業發展的總體趨勢。優化全民健康素養水平,長遠看還應當緊抓“智慧健康素養體系”建設。可引入第三方力量開展專業的健康素養評估監測,提出因地制宜、可供參考、可以實現的優化建議,向各級政府的政策安排提供有益參照,為“數字中國”的構建發揮重要作用。
維度數據長期專注于提供“健康中國”建設全鏈條綜合服務,結合大數據與傳統調查研究技術,打造“數據+健康”“互聯網+健康”服務新模式,積極協助各級健康相關政府部門開展健康數字化監測工作,擁有健康素養動態監測平臺,可實現數據實時跟蹤與反饋,助力健康中國建設更上一層樓。
參考資料
[1]本刊編輯部.健康中國行動推進委員會發布《健康中國行動(2019—2030年)》[J].健康世界,2019(12):8-9.
[2]陳衛平,宋浩.加快步伐全面助推智慧應急戰略健康發展[N].中國應急管理報,2021-04-14(007).
部分圖片來源于網絡